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Aktives Rückentraining

Die Schmerzforschung bestätigt, dass regelmäßiges körperliches Training Schmerzen, die von den Muskeln oder dem Skelett ausgehen, lindern. Bewegung, Sport und gezieltes Training sind aber nicht nur die beste Therapie, sondern auch die beste Vorbeugung gegen Rückenschmerzen.

 

UND DAS BESTE: die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen den im Programm enthaltenen Bewegungskurs mit ca. 75,- Euro. Bei Interesse senden Sie uns einfach eine Mail oder nutzen Sie unser Anmeldeformular. Wir setzen uns mit Ihnen in Verbindung, wann der nächste Kurs geplant ist.

Vereinbaren Sie ihren persönlichen Beratungstermin und wir informieren Sie kostenfrei und ganz unverbindlich über das 8 Wochen Programm ,,Rücken Fit & Balance“ im Lady´s-1st in der

Wilhelmgalerie : 0331- 27 00 777
und für das Lady´s-1st im
Havel-Nuthe-Center : 0331-617 837.

 

Anmeldung bei Rücken Fit & Balance!

Für Informationen und Anmeldung bitte folgendes Formular ausfüllen.

empfang_hnc

Havel-Nuthe-Center

Konrad-Wolf-Allee 1-3
14480 Potsdam

Tel.: 0331 – 61 78 37
Fax: 0331 – 61 78 85
E-Mail: hnc@ladys-1st.de

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WilhelmGalerie

Charlottenstraße 42
14467 Potsdam

Tel.: 0331 – 270 07 77
Fax: 0331 – 270 08 88
E-Mail: wilhelmgalerie@ladys-1st.de

WEIHNACHTSKALENDER 2018 – Wir machen für euch jeden Tag ein Türchen auf!