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Die Angebote von Lady´s 1st. sind vielseitig.
Hier findet jeder etwas für seine individuelle Fitness!

Angebote

Reha-Sport
Reha-Sport
Wir bieten in beiden Studios seit vielen Jahren diverse Maßnahmen im Rahmen des Reha-Sportes an.
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Mama und Baby-Kurs
Mama und Baby-Kurs

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Zirkeltraining
Zirkeltraining

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Aktives Rückentraining
Aktives Rückentraining
Vereinbaren Sie ihren persönlichen Beratungstermin und wir informieren Sie kostenfrei und ganz unverbindlich über alle Möglichkeiten eines effektiven Rückentrainings
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Jumping Fitness
Jumping Fitness
Vereinbaren Sie ihren persönlichen Beratungstermin und wir informieren Sie kostenfrei und ganz unverbindlich über alle Möglichkeiten eines effektiven Rückentrainings
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Hypoxy Studio
Bodyforming im HYPOXI Studio
Die HYPOXI-Therapie ermöglicht mit ihrer innovativen Kombination aus Über- und Unterdruckbehandlung und effektivem Training eine gezielte und nachhaltige Einflussnahme auf die Figur.
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Aquafitness
Aquafitness
Beim Aquafitness werden die positiven physikalischen Eigenschaften des Wassers genutzt. Im Wasser ergeben sich Unterschiede zum Land in vielen Faktoren.
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EMS Training
EMS Training
Mit Hilfe von EMS-Training (Elektrische-Muskel- Stimulation) erreicht ,,Frau“ in kürzester Zeit, 4 bis 5 mal schneller als mit konventionellem Training, eine Muskelstraffung und Körperformung.
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Kinderspielzimmer
Kinderspielzimmer
In beiden Studios bieten wir ein EXTRA Spielzimmer für Kinder an. Die Kinderräume sind kindgerecht ausgestattet mit allem was kleine Herzen begehren! Kommen Sie einfach mit Ihrem Kind vorbei und trainieren Sie nach Herzenslust!
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wellnessclub
Wellnessclub

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Kinderkurse
Kinderkurse
In beiden Studios bieten wir vielseitige Kinderkurse an, bei dem die Kinder ihre sportlichen Interessen entdecken und sich auspowern können.
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Kinderschwimmkurs
Kinderschwimmkurs

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