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„ Die Angebote von Lady´s 1st. sind vielseitig.
Hier findet jeder etwas für seine individuelle Fitness! “

Angebote

Reha-Sport Potsdam
Reha-Sport Potsdam
Wir bieten in beiden Studios seit vielen Jahren diverse Maßnahmen im Rahmen des Reha-Sportes an.
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Zumba
Zumba

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Fit mit Baby
Fit mit Baby

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Zirkeltraining
Zirkeltraining

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Rückentraining
Rückentraining
Vereinbaren Sie ihren persönlichen Beratungstermin und wir informieren Sie kostenfrei und ganz unverbindlich über alle Möglichkeiten eines effektiven Rückentrainings
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Jumping Fitness
Jumping Fitness
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Aquafitness Potsdam
Aquafitness Potsdam
Beim Aquafitness werden die positiven physikalischen Eigenschaften des Wassers genutzt. Im Wasser ergeben sich Unterschiede zum Land in vielen Faktoren.
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EMS Training bei Lady's 1st.
EMS Training bei Lady's 1st.
Mit Hilfe von EMS-Training (Elektrische-Muskel- Stimulation) erreicht ,,Frau“ in kürzester Zeit, 4 bis 5 mal schneller als mit konventionellem Training, eine Muskelstraffung und Körperformung.
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Fitnessstudio mit extra Spielzimmer
Fitnessstudio mit extra Spielzimmer
In beiden Studios bieten wir ein EXTRA Spielzimmer für Kinder an. Die Kinderräume sind kindgerecht ausgestattet mit allem was kleine Herzen begehren! Kommen Sie einfach mit Ihrem Kind vorbei und trainieren Sie nach Herzenslust!
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wellnessclub
Wellnessclub

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Seepferdchen Kurs
Seepferdchen Kurs

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