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Die Angebote von Lady´s 1st. sind vielseitig.
Hier findet jeder etwas für seine individuelle Fitness!

Aktives Rückentraining

Vereinbaren Sie ihren persönlichen Beratungstermin und wir informieren Sie kostenfrei und ganz unverbindlich über alle Möglichkeiten eines effektiven Rückentrainings im Lady´s-1st in der
Wilhelmgalerie : 0331- 27 00 777
und für das Lady´s-1st im
Havel-Nuthe-Center : 0331-617 837.

Die Schmerzforschung bestätigt, dass regelmäßiges körperliches Training Schmerzen, die von den Muskeln oder dem Skelett ausgehen, lindern. Bewegung, Sport und gezieltes Training sind aber nicht nur die beste Therapie, sondern auch die beste Vorbeugung gegen Rückenschmerzen.

UND DAS BESTE: die gesetzlichen Krankenkassen bezuschussen den im Programm enthaltenen Bewegungskurs mit ca. 75,- Euro. Bei Interesse senden Sie uns einfach eine Mail und wir setzen uns mit Ihnen in Verbindung, wann der nächste Kurs geplant ist.

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Havel-Nuthe-Center

Konrad-Wolf-Allee 1-3
14480 Potsdam

Tel.: 0331 – 61 78 37
Fax: 0331 – 61 78 85
E-Mail: hnc@ladys-1st.de

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WilhelmGalerie

Charlottenstraße 42
14467 Potsdam

Tel.: 0331 – 270 07 77
Fax: 0331 – 270 08 88
E-Mail: wilhelmgalerie@ladys-1st.de